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근로장려금, 5월에 신청 놓쳤다면 기한후 신청: 12월 2.일 까지 신청 국세청은 지난 5월 근로·자녀장려금(“장려금”) 정기 신청기간에 신청하지 못한 가구에게 최종 신청기한인 12. 2일.까지 신청하도록 안내문을 발송하였습니다. 기한 후 신청기간은 정기 신청기간 다음 날부터 6개월간이며 기한 후 신청기간( ~12월 2일까지)이 지나게 되면 더 이상 장려금을 신청할 수 없으므로 대상자 분들은 신청기간이 지나기전에 국세청 홈택스에서 신청하시기 바랍니다. 지    급 신청한 장려금은 요건을 심사하여 내년 1월 말에 지급할 예정이며, 참고로 지난 5월 장려금을 신청한 가구의 가구당 평균 지급액은 106만 원입니다. 신청자격 근로장려금 신청대상은 2023년 부부합산 소득이 단독 가구는 2,200만 원, 홑벌이 가구는 3,200만 원, 맞벌이 가구는 3,800만 원 미만이고, 가구원 .. 2024. 11. 11.
삼성 갤럭시 S25: 미래의 스마트폰, 그 가능성과 기대, 출시일은? 삼성 갤럭시 S 시리즈는 매년 혁신적인 디자인과 기능으로 스마트폰 시장을 선도하며 큰 주목을 받고 있습니다. 갤럭시 S25는 아직 공개 전이지만(2025년 1월 예정), 삼성의 최신 기술 동향과 루머들을 통해 다음 모델이 어떤 혁신적인 기능을 제공할지 예상해 볼 수 있습니다. 이번 글에서는 갤럭시 S25에 기대되는 주요 기능과 기술 트렌드를 살펴보겠습니다. 1. 카메라 성능의 새로운 차원삼성 갤럭시 시리즈는 항상 최고의 카메라 성능을 자랑해 왔으며,갤럭시 S25도 그 전통을 이어갈 것으로 보입니다. 갤럭시 S25에 대해서는 2억 화소 이상의 이미지 센서가 탑재될 것이라는 기대가 높습니다. 또한, 더 나은 저조도 촬영 기능과 고급 AI 이미지 처리 기술을 통해 어두운 환경에서도 선명한 사진을 촬영할 .. 2024. 11. 11.
식물 기반 식단의 효과: 건강과 환경을 위한 선택 최근 식물 기반 식단이 많은 관심을 받고 있습니다. 비건, 베지테리언, 플렉시테리언 등 다양한 형태의 식물 기반 식단이 인기를 끌고 있으며, 이는 개인의 건강뿐만 아니라 지구 환경에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 점에서 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 식물 기반 식단의 효과를 건강, 환경, 그리고 윤리적 측면에서 살펴보겠습니다.1. 건강에 미치는 영향식물 기반 식단은 과일, 채소, 곡물, 견과류 및 씨앗 등을 중심으로 구성됩니다. 이러한 식단은 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다.심혈관 건강 연구에 따르면, 식물 기반 식단을 따르는 사람들은 심혈관 질환의 위험이 낮아지는 경향이 있습니다. 이는 채소와 과일에 풍부한 항산화제와 섬유질 덕분입니다. 특히, 지방이 적고 불포화 지방산이 많은 식물성 식품.. 2024. 11. 10.
지구 환경 보호 측면에서 지속 가능한 식품과 건강 최근 지속 가능한 식품에 대한 관심이 급증하고 있습니다. 이는 환경 문제, 건강 문제, 그리고 사회적 책임이 서로 연결되어 있다는 인식에서 비롯된 것입니다. 이번 글에서는 지속 가능한 식품의 정의, 그 필요성, 그리고 건강에 미치는 영향을 살펴보겠습니다.지속 가능한 식품이란?지속 가능한 식품은 환경에 미치는 영향을 최소화하고, 사회적 공정성을 고려하며, 경제적 안정성을 추구하는 식품을 의미합니다. 이는 유기농 농산물, 지역 생산 식품, 공정 무역 제품 등을 포함할 수 있습니다. 지속 가능한 식품은 생산 과정에서 화학 비료나 농약의 사용을 줄이고,생물 다양성을 보호하며,탄소 배출을 감소시키는 방법으로 생산됩니다.지속 가능한 식품의 필요성환경 보호현대 농업은 대량 생산을 위해 화학 비료와 농약을 사용하는 경.. 2024. 11. 9.
어린이들의 체중 증가에 따른 비만의 예방에 대해서 어린이 비만은 현대 사회에서 점점 더 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 통계에 따르면, 많은 나라에서 어린이의 비만율이 급격히 증가하고 있으며, 이는 건강에 여러 가지 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 어린이 비만의 원인과 그 해결책에 대해 알아보겠습니다.어린이 비만의 원인식습관 변화현대 사회에서는 패스트푸드와 가공식품이 쉽게 접할 수 있게 되면서어린이들이 영양가가 낮고 칼로리가 높은 음식을 선호하게 됩니다.이러한 식습관은 비만의 주요 원인 중 하나입니다. 운동 부족 디지털 기기의 사용 증가로 인해 어린이들은 야외에서 활동하는시간을 급격히 줄어들고 있습니다.TV, 게임, 스마트폰 등은 어린이들이 신체 활동을 줄이게 하는 주요 요인입니다.정신적 요인스트레스, 우울증 등 정신적 문제가 비만과.. 2024. 11. 8.
가을 겨울 산행 트레킹: 건강 증진의 장단점과 주의사항 트레킹은 자연 속에서 걷는 활동을 의미하며, 많은 사람들이 이 활동을 통해 건강을 증진하고 스트레스를 해소합니다. 트레킹은 단순한 운동을 넘어 신체적, 정신적, 사회적 건강을 향상하는 데 크게 기여합니다. 이번 글에서는 트레킹의 건강 증진 효과, 장단점, 그리고 주의사항에 대해 구체적으로 살펴보겠습니다.  1. 트레킹의 건강 증진 효과1.1 신체 건강 향상트레킹은 전신 운동으로, 다양한 근육을 사용하여 체력을 강화합니다. 특히, 하체 근육(둔부, 허벅지, 종아리)이 발달하고, 균형 감각과 협응력이 향상됩니다. 규칙적인 트레킹은 다음과 같은 신체적 이점을 제공합니다.심혈관 건강: 트레킹은 심박수를 증가시키고 혈액 순환을 개선하여 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다. 꾸준한 유산소 운동은 심장 기능을 강.. 2024. 11. 7.

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