분류 전체보기160 2026 북중미 월드컵 3차 예선 일정 및 결과를 바탕으로 대한민국 대 쿠웨이트 경기 전망 대한민국 월드컵 3차 예선 일정 및 현재 결과 (B조) (19일 경기 한국 대 팔레스타인 1: 1 무승부) 일 시 상 대 국 가 경 기 결 과2024. 9. 5. 오후 8:00대한민국 vs 팔레스타인0:02024. 9. 10. 오후 11:00오만 vs 대한민국1:32024. 10. 10. 오후 11:00요르단 vs 대한민국0:2 2024. 10. 15. 오후 8:00대한민국 vs 이라크3:22024. 11. 14. 오후 11:00쿠웨이트 vs 대한민국 1:32024. 11. 19.팔레스타인 vs 대한민국 1:12025. 3. 20.대한민국 vs 오만 2025. 3. 25.대한민.. 2024. 10. 22. 소식(小食)이 수명 연장(장수)에 미치는 영향 소식이 수명에 미치는 영향현대 사회에서 소식(少食)은 건강과 장수에 대한 관심이 높아짐에 따라 많은 사람들에게 주목받고 있습니다. 소식은 단순히 먹는 양을 줄이는 것을 넘어, 전체적인 식습관과 생활 방식을 재조명하게 하는 중요한 개념입니다. 이번 블로그 글에서는 소식이 수명에 미치는 영향을 다양한 측면에서 살펴보겠습니다. 대표적인 장수 식단오키나와 식단 고구마의 중요성: 오키나와 식단에서는 고구마가 주요 탄수화물 공급원으로, 식이섬유와 비타민이 풍부합니다.다양한 채소와 해산물: 지역에서 자생하는 다양한 채소와 신선한 해산물을 많이 섭취합니다.저칼로리 식사: 일반적으로 칼로리가 낮고 영양소가 풍부한 식단을 유지합니다.소량의 동물성 단백질: 생선과 두부를 통해 단백질을 섭취하며, 육류는 드물게 소비합니다지중.. 2024. 10. 22. 풍요 삶 만들기 위한 재테크 방법 1 재테크 종류와 효과적인 방법재테크는 개인의 재산을 관리하고 증식하기 위한 다양한 방법을 말합니다. 여러 가지 재테크 방법이 존재하며, 각 방법마다 장단점이 있습니다. 이번 글에서는 재테크 종류와 그리고 각 방법의 장단점에 대해 간략히 알아보겠습니다. 또한 재테크는 항상 큰 손실도 일어날 수 있다는 사실을 직시하여 신중하고, 철저한 준비를 통해서 재테크가 이루어져야 할 것입니다. 주식 투자 주식 투자는 기업의 주식을 매입하여 해당 기업의 성장과 수익을 공유하는 방법입니다. 한국에서는 코스피와 코스닥 등 다양한 주식 시장이 운영되고 있습니다. 장점높은 수익 potential: 주식 시장은 장기적으로 상승하는 경향이 있어, 잘 선택한 종목은 높은 수익을 가져올 수 있습니다.정보 접근 용이: 다양한 정보.. 2024. 10. 21. 나무 젓가락 사용 시 발암 물질 아플락톡신 주의하기 나무젓가락 사용 시 아플락톡신 주의 우리가 일상에서 편리하고 유용하게 자주 사용하는 나무젓가락에 대해서 아플락톡신이라는 곰팡이 독소에 유의하여야 하는 점에 대해 간략히 다뤄보겠습니다. 아플락톡신이란? 아플락톡신은 특정 곰팡이(주로 아스페르길루스 속)가 생산하는 독소로, 주로 곡물, 견과류, 그리고 일부 식품에서 발견됩니다. 이 독소는 인체에 매우 해롭고, 장기간 노출될 경우 간암과 같은 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 특정 유형의 곰팡이 아스페르길루스 플라부스(Aspergillus flavus)와 아스페르길루스 파라시티쿠스(Aspergillus parasiticus)에 의해 만들어지는 유해 물질. 잘못 보관된 곡물 및 견과류에서 종종 발견된다. 아플라톡신으로 오염된 식품의 섭취는 원발 간암의 위.. 2024. 10. 21. 어린이 키 성장에 좋은 영양소와 섭취 방법 어린이 키 성장에 도움 되는 영양소 섭취를 위한 다양한 방법어린이의 키 성장에 중요한 영양소와 이를 효과적으로 섭취할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 어린이의 성장 과정에서 적절한 영양소는 매우 중요하며, 주요 영양소와 그 효과, 그리고 다양한 식단을 통해 어떻게 섭취할 수 있는지를 자세히 알아보도록 하겠습니다.1. 어린이 성장에 중요한 영양소어린이의 키 성장은 다양한 요인에 의해 영향을 받지만, 특히 다음과 같은 영양소가 결핍되지 않도록 하는 것이 중요합니다.1.1 단백질단백질은 성장하는 어린이의 신체 조직을 구성하는 중요한 영양소입니다. 근육, 뼈, 피부 등 모든 세포의 주요 구성 요소로써 특히 성장 호르몬의 분비에도 영향을 미칩니다. 어린이에게는 체중 1kg당 약 1.2~1.5g의 단백질의 .. 2024. 10. 17. 2026 북중미 월드컵 아시아 예선 경기 일정 및 결과 한눈에 보기 2026 북중미 월드컵 아시아 예선 경기 결과 및 일정* 아시아에서 2026 FIFA 월드컵에 진출할 팀은 어느국가? * 현재까지 대한민국의 경기 결과와 향후 경기 일정을 소개합니다. 아시아 예선전 키포인트아시아 총 여덟 팀이 2026 월드컵 진출팀은?플레이오프 토너먼트 결과에 따라 아홉 팀이 될 수도현재 아시아 예선 순위 보기 Scores & FixturesFollow the AFC Qualifiers for FIFA World Cup 26™www.fifa.com 아시아 2차 예선 1차전(현지 시각 기준)11월 16일이라크 5-1 인도네시아(F조) 이란 4-0 홍콩(E조)타지키스탄 1-1 요르단(G조) .. 2024. 10. 16. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 27 다음
